Zo gebruik je neusstrips en mondtape
In vier stappen meer lucht.
Een neusstrip aanbrengen is zo gepiept. Een schone neus, de juiste plek, even aandrukken. Hieronder zie je precies hoe.
01
Reinig en droog
Was je neus met water, geen crème of olie, en dep 'm droog. Op een schone, droge huid pakt de strip het best.
02
Leg 'm op de juiste plek
Houd de strip net boven je neusvleugels, op het buigzame deel van je neus en onder het harde bot. Daar doet hij het meeste werk.
03
Haal de beschermlaag eraf en plak
Trek de beschermlaag los, druk het midden van de strip op je neus en strijk de uiteinden naar buiten glad.
04
Druk 'm 5 seconden aan
Druk de hele strip stevig aan, zodat de lijm goed hecht. Meestal merk je het verschil bij je eerste inademing.
's Ochtends
Weghalen doe je zo.
Maak de strip nat met warm water en pel hem langzaam los, te beginnen bij een van de uiteinden. Trek hem nooit droog los: dat is niet fijn voor je huid.
Mondtape, in het kort.
Drie korte stappen. Bouw het rustig op, dan went het vanzelf. Gebruik mondtape alleen als je vrij door je neus kunt ademen, en lees voor de eerste keer de veiligheidsinstructies.
01
Dep je lippen droog
Droge, schone lippen houden de tape het best vast.
02
Plak hem midden op je lippen
Horizontaal, niet tot in je mondhoeken. De tape is elastisch, dus je kunt je mond nog bewegen.
03
Begin overdag
Draag de tape de eerste keer overdag 20 tot 30 minuten. Na een paar keer voelt het normaal.
Goed om te weten
01
Geef het drie nachten
De eerste nachten moet je wennen aan het gevoel van een strip op je neus. Daarna merk je hem nauwelijks nog.
02
Blijft de strip niet zitten?
Bijna altijd zit er nog wat vet of crème op je huid. Was opnieuw en dep goed droog.
03
Eén strip per nacht
Hergebruiken werkt niet: de lijm is voor één keer.